Grib den eneste familie keto kogebog, du nogensinde får brug for, for at lave de mest fantastiske keto-retter …
INTELLIGENT KETO
56 KETO-OPSKRIFTER TIL EN SUND LIVSSTIL
Spar utallige timer med 56 opskrifter med lavt kulhydratindhold, som du kan lave til hele familien!
131 Kr 66 Kr
At gøre keto helt alene er svært …
Men med din familie ved din side bliver din keto-rejse meget lettere.
Det eneste problem er, at mange mennesker stadig frygter keto selv med alle dets dokumenterede sundhedsmæssige fordele. De tror, højt fedtindhold og diæter med lavt kulhydratindhold som keto er farlige. Eller at de ikke kan leve uden sukker og deres foretrukne høje kulhydrat godbidder!
Det er tid til at bevise, at de tager fejl og afslører den lækre sandhed bag keto-mad.
LAV DISSE OPSKRIFTER DERHJEMME I DAG. IMPONER DIN FAMILIE MED DINE LÆKRE KETO MADLAVNINGSEVNER!
56 KETO-OPSKRIFTER, SOM HELE FAMILIEN VIL NYDE
Der er en keto-version til næsten enhver opskrift på denne planet – Selv dine yndlingsdesserter!
Og i denne kogebog dækker vi både ferie- og daglige keto-retter.
Du er velkommen til at koge op, hvad der rammer din fantasi.
Du har masser at vælge imellem!
Begyndervenlige opskrifter med helside billeder
Hvad nytter en kogebog, hvis instruktionerne er forvirrende?
Vi har gjort vores så enkel og nem at følge som muligt.
Intelligent Keto er elegant designet med helsides billeder til hver udvalgt opskrift …
DETALJERET ERNÆRINGSTABEL MED OPDELING AF MAKRONÆRINGSSTOFFER
Keto-mad er så lækker, det er let at fortsætte med at spise ud over den anbefalede serveringsstørrelse.
For at hjælpe dig med at holde styr på dine daglige makroer har vi tilføjet en ernæringsinformationstabel lige under opskriften.
Den har alle de oplysninger, du har brug for:
- serveringsstørrelse
- Kalorier
- Fedtstoffer
- Proteiner
- og netto kulhydrater!
INKLUDERER ET KORT KURSUS OM KETO
Intelligent Keto er ikke nogen almindelig kogebog …
Som et kosttilskudsfirma ville vi være forsømmelige, hvis vi ikke lærte dig om det grundlæggende i en keto-diæt.
Herinde diskuterer vi:
- alle fordelene ved at gøre keto
- De fødevarer, du kan og ikke kan spise
- og hvordan du kan forberede din krop til keto-succes!
Hent Keto-kogebogen
Hent Keto-kogebogen
JEG VILLE ØNSKE, AT DENNE KOGEBOG VAR TIL RÅDIGHED DA JEG STARTEDE MIN KETO-REJSE!
Hej, jeg er Rus, medstifter af Intelligent Labs. Jeg har været på keto-diet lige siden jeg blev diagnosticeret med type 2 diabetes. Det er gået et par år nu, men jeg kan stadig huske mine kampe, da jeg forsøgte at vænne mig fra kulhydrater.
Jeg boede i udlandet i Thailand dengang. Jeg lavede ikke mad og spiste hver chance jeg fik. At lede efter keto-venlig mad i et land, der elsker ris, var mildest talt lidt svært. Heldigvis lykkedes det mig at overvinde disse forhindringer, og med succes vendte min diabetes, og jeg tabt endda vægt i processen!
Men ved du, hvad der ville have gjort mit liv meget lettere?
En keto kogebog som Intelligent Keto! Denne kogebog har alle varerne… en håndbog om, hvordan kosten fungerer og selvfølgelig 56 lækre keto-opskrifter. Fra morgenmad, frokost og middag til desserter og saucer. . . alle i din familie vil elske disse opskrifter (jeg ved at mine gjorde)!
Uanset om du laver keto for at tabe dig eller administrere dit blodsukker og insulinniveau, er både Intelligent Keto og Intelligent Labs her for at hjælpe dig med at få succes på din keto-rejse!
Hent Keto-kogebogen
Hent Keto-kogebogen
Bogkategorier
Intelligent Keto hjælper dig med at lave disse lækre keto-retter!
HOMESTYLE BRUNCH
Bryd din faste og start dagen rigtig med disse velsmagende keto-retter . . .
- Let tomat stegte æg
- Keto bacon omelet
- Blomkål mac & cheese
- Kylling salat med Jalapeno dressing … og meget mere!”
GOURMET-MIDDAG
Dine yndlingsproteiner og grøntsager er alle klar til at blive serveret af dig!
- Courgette gryderet
- Cremet svinekoteletter
- Hvidløg smør bøf
- Kylling lasagne … og meget mere!”
SKYLDFRI DESSERTER
Perfekt til at servere på ferier… eller når du bare får lyst til at lave dem!
- Keto ostekage
- Kokos keto is
- Chokolade keto smoothie
- Græskar tærte … og meget mere!”
SAUCER OG TILBEHØR
Lav kulhydrat versioner af dine foretrukne tilbehør!
- Glutenfrit bagepulver
- Hjemmelavet keto mayo
- Keto tomatpuré
INTELLIGENT KETO
56 KETO-OPSKRIFTER FOR EN SUND LIVSSTIL
Spar utallige timer med 56 opskrifter med lavt kulhydratindhold, som du kan lave til hele familien!
131 Kr 66 Kr
Ofte stillede spørgsmål
Er denne kogebog den rigtige for mig?
Intelligent Keto er perfekt til alle, der ønsker at lære at lave lækre og sunde keto-retter. Uanset om du er en total nybegynder, eller du har været på keto i et stykke tid, er der noget for enhver smag i denne kogebog!
Indeholder den ferieopskrifter?
Ja, absolut! Vi har flere retter herinde, som du kan servere i løbet af ferien – fra hovedretten hele vejen til dessert – du har masser at vælge imellem her!
Jeg hørte, at keto-ingredienser er dyre. Er det sandt?
Jeg vil sige, at de er en investering. Jeg anbefaler at fylde op på de mest almindelige keto-ingredienser – Mandelmel, kokosmel, keto-venlige olier og sødestoffer, smør, tung fløde, ost, nødder og frø – så du nemt kan koge noget op, når stemningen rammer.
Hvad sker der, når jeg har betalt?
Du vil blive dirigeret til, hvor du kan downloade din kopi af Intelligent Keto!
Følg os @intelligentlabs for mere keto-inspiration!
