Tag Arkiver: Ketose

Nedbrydning af videnskaben bag autofagi – mere end populære fastediæter

Intermitterende faste var den mest populære diæt i 2020. Uanset om de lavede 16:8, 5:2 [...]

Intermitterende faste tider
Mislykkes ikke med ketogen diæten – Sådan kommer man let i ketose!

Ketogen diæten er i øjeblikket meget populær, og med god grund, da den har masser [...]